Timothy Gallwey's influential works on the "inner game" of sports such as golf and tennis described the mental coaching and attitudes required to "get in the zone" and fully internalize mastery of the sport. Les théories et les applications s'y rapportant et leurs liens avec les atouts et gains de performances sportives sont étudiés dans la psychologie du sport Les travaux de Timothy Gallwey sur le « jeu intérieur » requis dans des sports tels que le golf et le tennis décrivent le coaching mental et les attitudes requises pour atteindre « la zone » et internaliser la complète maîtrise du sport.
